Мы расстались…. разрыв отношений, развод — это обрушение мира, это кризис, это почти смерть.
А еще это очень больно.
Что с этой болью делать? И как пережить расставание, чтобы снова иметь возможность радоваться жизни и строить хорошие отношения — этому посвящен мой проект.
Эта группа для тех, кто:
* прямо сейчас в процесс расставания с партнером;
* кто принял решение расстаться или развестись, но ещё не объявил об этом;
* кто уже расстался или развелся, но еще чувствует эмоциональную связь с бывшим партнером, и никак не может начать новую жизнь.
"Расстаться это не забыть все, что было, а хорошо запомнить, все что хочешь забыть."
Если вы хотите:
Вернуться к нормальной жизни без боли и страданий
Научиться справляться с приступами тревоги
Начать выдерживать свои эмоции, чтобы не наделать ошибок
Найти ориентиры куда двигаться, чтобы восстановиться
Если вы хотите пережить это расставание так, чтобы сохранить свое душевное равновесие и решиться вновь построить хорошие отношения, тогда этот проект для вас.
В этом проекте будет:
1.Еженедельные прямые эфиры на актуальные темы. Все прямые эфиры сохраняются в записи и доступны еще три месяца после окончания проекта.
2. Домашние задания. Это техники, упражнения, или просто мои рекомендации для размышлений, которые будут продвигать вас в процессе переживания расставания.
3. Моя обратная связь. Я анализирую ваши домашние задания и ваши отклики. В общем чате вы всегда можете задать мне вопрос.
4. Общий чат группы и доверительная атмосфера. Участники группы поддерживают друг друга и делятся опытом.
5. Конфиденциальность. Группа закрытая и вся информация только для участников проекта. Участвовать можно анонимно.
6. Это полностью онлайн проект. Для тех, у кого нет возможности пойти в личную терапию, есть возможность получить психологическую помощь в такой группе.
7. Работа в группе длится 6 недель.
Это работает!
Темы прямых эфиров:
1. Неизбежные перемены в связи с расставанием— как себя подготовить, страхи и тревоги.
2. Эмоциональная связь и привязанность к бывшему партнеру —как завершить ее?
3. Откаты и эмоциональные качели — как себя поддержать? Что НЕ следует делать?
4. Жажда мести — почему в этом нет смысла? И с какими иллюзиями придется расстаться, чтобы завершить отношения.
5. Отвергнутая часть себя. Как травма влияет на процесс расставания и восстановления после разрыва? Работа с травмой.
6. Измена — как это пережить?
7. С чего начинается восстановление? Способы самоподдержки.
8. Родительские сценарии отношений, влияние опыта из детства на наши выборы партнера.
Ведущая: Анна Блинкова
Я психолог. Веду частную практику с 2010 года.
Психолог — прежде всего личность. Никакие самые ценные знания не заменят реальный опыт, потому что не теории лечат людей, а люди лечат людей.
Мне 37 лет и мой личный опыт позволяет мне хорошо понимать людей, которые приходят с вопросом о том, как принять не простое решение. Я сама много раз кардинально меняла свою жизнь.
Дважды я переезжала из одного города в другой, и это всегда был рост. Однажды мне пришлось принять решение о разводе, и сейчас, пережив это все, я не боюсь, если жизнь снова поставит меня перед этим выбором — я знаю, как действовать. Мне пришлось выбирать свою профессию, хотя это было не просто. Материнство мне далось через трудные решения.
Я готова поделиться с вами этими знаниями и опытом в рамках этого проекта, чтобы ваша точка сегодня, точно стала разбегом в хорошее будущее.
Вопрос\ответ
Стать участником группы
-
Доступ к лекция и прямым эфирам
-
Еженедельные домашние задания
-
Общение в группе
-
Индивидуальный подход к каждому участнику
-
По всем техническим вопросам обращайтесь ко мне
по телефону: +7 (903)563-98-91 (WhatsApp)
или по эл. почте: blinkovapsy@gmail.com
ИП Блинкова Анна Андреевна
ИНН 502982629083
ОГРН 317502400023673
улица Красная Пресня, д. 36 с1.