Принять хорошее решение

тренинг

12.09.2021 в 12:00

Точка разбега

проект

Есть такие решения, от которых зависит вся наша жизнь, потому что выбор сулит большие изменения. Мы одновременно хотим и боимся этих изменений, поэтому не можем начать действовать. Тянем, ждем удачного момента, знаков, ставим дедлайны.

Это приводит к тому, что мы начинаем привыкать к дискомфорту. Мы выбираем не выбирать.

Теряем: Время. Возможности. Силы. Смысл.

Как принять хорошее решение? — рассказываю на этом тренинге в рамках проект «Точка разбега» .

тренинг для тех кто

Расстаться

Отношения, в которых вы, уже давно вас не устраивают, но закончить их вы не решаетесь и ждете подходящего момента.

Сменить работу или профессию

Вы давно чувствуете, что то, чем занимаетесь, вас не устраивает, но страшно начинать все с нуля.

Переехать

Мысли о переезде в другой город, или страну, вас все чаще посещают, но пугают неясные перспективы.

Чем дольше вы находитесь в проблемной ситуации, тем сложнее принять решение и вырваться из нее. Все силы уходят на адаптацию к дискомфорту.

 

Что в результате вы получите:

  • 1. Ясность. Именно за этим вы приходите к психологу, вам нужно четкое понимание точки, в которой вы находитесь, чтобы она перестала быть мертвой точкой, и стала точкой вашего разбега. Что со мной происходит? Действительно ли это мое решение? От чего мне так страшно? Что меня останавливает?
  • 2. Перспективы. Ясность точки входа принятия решения, позволяет подсветить  слепые пятна — Что меня ждет? С чем мне придется столкнуться? Какие перспективы?
  • 3. Принятие ситуации. Хорошее решение не может быть универсальным. Хорошее решение то, что именно вам подходит. И чтобы оно стало таким, необходимо принять ситуацию, согласиться с ней, только так можно сдвинуться с мертвой точки. 
  • 4. Усиление опор. Мы найдем ваши уникальные ресурсы, опорные точки, ваши сильные стороны. Это все есть у вас внутри, но пока вы находитесь в  подвешенной ситуации, у вас к этому мало доступа.
  • На выходе каждый участник получит конспект тренинга с техниками и упражнениями для индивидуальной проработки.

Что будет на тренинге

Работа с сопротивлением. 

Ваши бессознательные мотивы сильнее любых здравых аргументов. И важно с ними не бороться, а анализировать и направлять энергию бессознательного в нужном вам направлении.

Работа со страхами.

Есть решения, которые заведомо предполагают некий ущерб. И мы боимся этого, а так же неясности перспектив. Мы будем анализировать масштабы вашего ущерба и выстраивать перспективы.

Работа с упущенными возможностями. 

Я расскажу как представления об упущенных возможностях трансформировать в энергию для движения в рост.

Работа по наращиванию чувствительности. 

Пока вы находитесь в ситуации не принятого решения, вы испытываете колоссальное напряжение и ваш мозг снижает чувствительность, чтобы вы продолжали адекватно функционировать. Но при этом, вы никак не можете почувствовать, где же последняя капля, а значит начать дейстововать.

Ведущая: Анна Блинкова

Психолог, психотерапевт, EMDR терапевт. Веду частную практику с 2010 года.

Я закончила Университет имени А.И. Герцена в Санкт-Петербурге по направлению Психология. Затем училась в Московском Институте Гештальт-Терапии и Консультирования (МИГТиК).

Психолог — прежде всего личность. Никакие самые ценные знания не заменят реальный опыт, потому что не теории лечат людей, а люди лечат людей. 

Мне 36 лет и мой личный опыт позволяет мне хорошо понимать людей, которые приходят с вопросом о том, как принять не простое решение. Я сама много раз кардинально меняла свою жизнь.

Дважды я переезжала из одного города в другой, и это всегда был рост. Однажды мне пришлось принять решение о разводе, и сейчас, пережив это все, я не боюсь, если жизнь снова поставит меня перед этим выбором — я знаю, как действовать. Мне пришлось выбирать свою профессию, хотя это было не просто. Материнство мне далось через трудные решения.

Я готова поделиться с вами этими знаниями и опытом в рамках проекта «Точка разбега», чтобы ваша точка сегодня, точно стала разбегом в хорошее будущее.

Стоимость участия

2490
  • Онлайн участие
  • Конспект лекции
  • Техники для индивидуальной работы
до 07.09.2021

После нажатия на кнопку «Оплатить» — вы будете переадресованы на защищённую страницу сайта платёжной системы.
Укажите свои платёжные реквизиты и оплатите указанную сумму.
После подтверждения оплаты платёжной системой, вам, на указанный эл.адрес, придет письмо с подтверждением оплаты и чек.

Следом, в письме, я вышлю вам ссылку на страницу трансляции Тренинга, который состоится в указанное время.

По всем техническим вопросам обращайтесь ко мне

по телефону: +7 (903)563-98-91 (WhatsApp)

или по эл. почте: blinkovapsy@gmail.com

Мои

Психологическая подготовка к ЭКО

Вебинар

Большая Маленькая утрата

Вебинар

Материнство по правилам и без

Вебинар

ИП Блинкова Анна Андреевна

ИНН 502982629083

ОГРН 317502400023673

Фактический адрес: 123022 Москва,
улица Красная Пресня, д. 36 с1.
 
Телефон: +7 (903)563-98-91